Menurut dr. Bob J. Octavianus FICS dari Rumah Sakit Onkologi Surabaya, di Indonesia telah terjadi pergeseran populasi penderita kanker. Bila dulu penderita kanker umumnya diderita orang berusia 50 tahun ke atas, sekarang ini banyak ditemukan penderita kanker di bawah usia 50 tahun, bahkan sudah ditemukan penderita kanker usia 35 tahun. Menurut dr. Bob J. Octavianus, kanker payudara berada di peringkat teratas jenis kanker yang diderita oleh perempuan (jawapos.co.id, 28 Desember 2014).
Salah satu penanganan bagi penderita kanker payudara adalah melalui operasi. Bila tindakan operasi dilakukan, setelah itu penderita harus menjalankan langkah-langkah pemulihan pasca operasi. Berikut ini beberapa hal yang perlu dilakukan pasca operasi kanker payudara.
Membersihkan dan merawat drain (kantong)
Menurut Jennifer Robinson, MD dari University of Iowa, setelah operasi kanker payudara, pasien akan dipasangi drain atau kantong untuk menampung cairan yang keluar dari bekas operasi. Kantong ini mungkin akan tetap dipasang selama satu minggu hingga pasien kontrol lagi ke dokter. Yang harus dilakukan pasien pada periode ini adalah mengosongkan kantong tersebut bila sudah penuh. Biasanya perawat akan menjelaskan caranya dan ada baiknya bila pasien bertanya lebih detail tentang tata cara pengosongan kantong ini (webmd.com, 7 Mei 2015).
BACA JUGA : KENALI PENYEBAB EKSTERNAL KANKER PAYUDARA DAN CARA MENCEGAHNYA
Olahraga dengan teknik tertentu
Agar bisa kembali pulih, salah satu yang dianjurkan Jennifer Robinson, MD adalah dengan berolahraga ringan. Tapi perlu diingat agar gerakan olahraga yang dilakukan harus dikonsultasikan dengan dokter terlebih dahulu. Beberapa gerakan yang dianjurkan adalah mengangkat lengan dan mengayunkan lengan. Teknik mengangkat lengan bisa dilakukan sambil duduk di kursi. Tangan diangkat penuh sampai siku sejajar dengan telinga, tahan lima hitungan, dan ulangi lagi beberapa kali. Kemudian untuk teknik ayunan tangan, goyangkan tangan ke depan dan belakang secara pelan sampai bisa lurus. Ulangi teknik ayunan ini hingga 10 kali. Tapi jika terasa sakit, jangan dipaksakan (webmd.com, 7 Mei 2015).
Melakukan Pemeriksaan jika ada keluhan pada bagian yang dioperasi
Menurut Jennifer Robinson, MD, ada kalanya setelah operasi akan ada sedikit pembengkakan di sekitar area yang dioperasi. Standar normalnya bengkak ini akan menghilang setelah satu bulan. Tapi jika lebih dari itu belum hilang dan muncul bengkak lain di tangan, dekat yang dioperasi, atau sekitar lipatan ketiak, Anda harus segera menghubungi dokter untuk dilakukan pemeriksaan lebih lanjut terkait kondisi tersebut (webmd.com, 7 Mei 2015).
Untuk mengetahui lebih lanjut hal apa saja yang perlu Anda perhatikan setelah dioperasi, Anda bisa berkonsultasi dengan dokter atau perawat yang menangani penyakit kanker payudara Anda.
Sebarkan artikel ini pada relasi Anda melalui fitur jejaring sosial. Jangan lupa bagikan juga pengalaman Anda melalui kolom di bawah ini.