Home  »  Tips & Guide   »  
Tips & Guide

Asuransi, Tes, dan Cek Up Kesehatan yang Dibutuhkan (Seri Pertama): Fungsi Tes Tekanan Darah – Tes dan Cek Up Kesehatan untuk Mendeteksi Risiko Penyakit

Kadangkala beberapa kondisi yang dirasakan tubuh yang terasa sama ternyata merupakan gejala dari berbagai penyakit. Misalnya sakit kepala. Bisa jadi itu merupakan gejala sakit flu, vertigo, stroke, atau gejala penyakit lainnya. Itulah mengapa kita perlu melakukan cek up kesehatan. Hasil dari cek up kesehatan bisa jadi tanda yang lebih jelas, sehingga kita tahu apa yang harus dilakukan, khususnya yang berhubungan dengan problem kesehatan yang mungkin muncul.

Jadi, apa saja jenis cek up kesehatan sederhana yang bisa dilakukan untuk mendeteksi jenis penyakit? Berikut beberapa di antaranya:

Tes tekanan darah

Cek up kesehatan paling dasar dan sederhana adalah tes tekanan darah. Namun jangan pernah menganggap tes ini sepele dan formalitas belaka. Tes tekanan darah atau tensi darah bermanfaat antara lain untuk mendeteksi faktor risiko penyakit jantung dan stroke. Umumnya, tekanan darah normal adalah 120/80. Bila tensi di atas 140/90, maka Anda harus waspada pada risiko penyakit jantung, stroke, masalah ginjal, risiko kolesterol, atau berbagai penyakit lain yang berhubungan dengan pembuluh darah.[1]  Biasanya dokter akan memberikan nasihat mengenai pola gaya hidup yang harus Anda jalankan.[2]

Tes denyut jantung


Tes selanjutnya yang juga perlu dilakukan adalah tes denyut jantung. Hitungan normal denyut jantung adalah 60-100 kali per menit. Bila jumlah denyut lebih dari 100 kali, maka ada risiko penyakit jantung.[3] Ada beragam penyakit jantung, mulai dari jantung iskemia (berkurangnya pasokan darah pada otot jantung), hipertensi jantung, rematik jantung, hingga serangan jantung. [4] Maka jika hasil tes denyut jantung menunjukkan ada sesuatu yang salah, Anda harus segera pergi ke dokter atau rumah sakit untuk memeriksakan kondisi Anda.

Tes pernapasan

Satu lagi tes sederhana yang penting dilakukan adalah tes pernapasan untuk mengecek kesehatan paru-paru. Dokter akan meminta pasien menarik napas dalam-dalam sambil mendengarkan napas dengan stetoskop. Bila ada kelainan pada paru-paru seperti radang paru-paru, dokter akan bisa mendeteksinya.[5] Dengan melakukan tes pernapasan yang lebih kompleks, ada beragam jenis penyakit lain yang juga bisa dideteksi. Aneka penyakit itu mulai dari penyakit di perut, masalah jantung, bahkan kanker. [6]

Agar selalu tahu kondisi kesehatan tubuh, Anda juga bisa melakukan sejumlah tes kesehatan di rumah. Semoga dengan tahu kondisi tubuh, Anda bisa menjaga kesehatan lebih baik setiap hari.