Meningkatnya penggunaan teknologi di tengah masyarakat membuat berbagai varian pekerjaan baru bermunculan, salah satunya freelancer. Freelancer atau pekerja lepasan merupakan orang yang bekerja tanpa aturan jam kantor tertentu dan bekerja dengan kehendaknya sendiri ingin mengambil pekerjaan yang sesuai dengannya. Mereka tidak seperti pekerja kantoran yang umumnya bekerja 8 jam sehari dari hari Senin sampai Jumat dan mendapatkan gaji di akhir bulan. Biasanya freelancer mengerjakan pekerjaanya di rumah atau di tempat-tempat tertentu yang mereka kehendaki. Mereka bekerja dengan berbagai peran. Ada yang bekerja sebagai developer, designer, penulis, bahkan consultant.
Belakangan ini, pekerjaan freelance semakin banyak diminati. Bahkan, sebuah majalah bisnis di Amerika Serikat menyebutkan bahwa 25% dari business leader menyebutkan hampir tiga perempat dari pekerjanya akan meninggalkan kantor tradisional untuk bekerja secara freelance di tahun 2020. Bekerja dari rumah tidak hanya menawarkan kenyamanan berupa fleksibilitas dalam bekerja. Namun, hal itu juga memberikan kesempatan untuk lebih produktif dari sebelumnya, karena Anda memiliki kesempatan untuk memulai kebiasaan hidup sehat dan menyesuaikan hal itu dengan pekerjaan yang kini bisa Anda lakukan dengan fleksibel.
Jika Anda adalah freelancer, lima hal ini barangkali perlu Anda lakukan agar kehidupan freelance Anda menjadi lebih bermakna dan produktif.
1. Ciptakan iklim untuk produktif setiap hari
Hal pertama yang harus Anda lakukan adalah mengatur diri Anda sendiri untuk tetap produktif. Hal ini karena dengan menjadi freelancer, Anda sudah tidak memiliki atasan yang bisa menegur jika Anda malas-malasan di kantor. Ciptakan iklim yang menyenangkan untuk bekerja dan mencari pekerjaan yang menyenangkan pula. Iklim yang produktif ini membantu Anda mengurangi perasaan-perasaan malas dan kekacauan yang bisa saja diakibatkan karena kebebasan dalam pekerjaan yang kini Anda miliki.
2. Makan makanan yang bergizi
Bekerja freelance artinya tidak ada jaminan asuransi kesehatan seperti yang Anda miliki jika Anda bekerja di kantor. Oleh karena itu, salah satu yang paling mudah bisa Anda lakukan adalah menjaga kesehatan dengan menjaga pola makan dan makan makanan yang bergizi. Menjaga kesehatan juga menjadi kewajiban yang harus Anda lakukan setiap harinya karena pekerjaan sebagai freelancer sangat tergantung pada kondisi tubuh Anda.
3. Miliki waktu untuk tetap jalan-jalan dan menghirup udara pagi
Umumnya para pekerjaa freelance menghabiskan sehari-hari waktunya di depan komputer. Hal iu membuat mereka sering lupa diri. Terlebih pekerjaan mereka memang tidak menuntut untuk keluar rumah dan bisa dilakukan bahkan di tempat tidur. Tetapi, sebagai freelancer Anda harus tetap menyempatkan waktu untuk jalan-jalan dan bangun pagi untuk menghirup udara pagi yang segar. Hal-hal kecil semacam ini perlu Anda lakukan untuk menjaga kesehatan fisik dan psikis Anda selama bekerja.
4. Berolahraga minimal 30 menit setiap hari
Meskipun pekerjaan freelance tidak menuntut aktivitas fisik yang berat, kebutuhan untuk tetap bergerak tidak bisa ditawarkan. Oleh karena itu, setiap harinya paling tidak Anda harus menyempatkan diri berolahraga minimal 30 menit. Anda bisa melakukan jogging, senam pagi, atau sekadar jalan-jalan keliling kompleks rumah untuk tetap bugar menjalani aktivitas sehari-hari.
5. Perlunya mengapresiasi diri sendiri
Hal terakhir yang tak kalah penting untuk dilakukan seorang freelancer adalah mengapresiasi dirinya sendiri untuk setiap pekerjaan atau pencapaian yang telah diraihnya. Anda bisa melakukan me-time dengan menghabiskan waktu di kedai kopi favorit atau menjadwalkan diri jalan-jalan ke luar kota untuk menemukan inspirasi baru. Hal ini penting untuk Anda lakukan agar freelance working Anda menjadi bermakna dan membuat Anda bahagia.